Muy buenas noches Guapuras!!
¡Que tal!¡ Me encanta veros por aquí!
Hoy os quería hablar del fabuloso, el increíble, el pepino…
Mucha gente se lo pone en la cara para reducir esas bolsas de los ojos tan antiestéticas,
la verdad es perfecto, hoy lo he comprobado, peeeero no he podido resistirme y
os voy a contar las maravillas de este delicioso alimento!
- El pepino sobretodo HIDRATA ya que el 91% es agua!!
- La vitamina principal es A: Retinol; que mantiene el tejido epiterial, quiero decir que repara los tejidos del organismo y también fortalece el sistema inmunitario.
- Elimina toxinas y si lo comes habitualmente previene la aparición de cálculos renales.
- Ideal para todo tipo de dietas sobre todo si estás haciendo una dieta hipocalórica
- Favorece al tránsito intestinal porque tiene un alto contenido en fibra.
- ¿Saliste ayer por la noche? Pues al día siguiente prepárate un agua con pepino y limón! Y Elimina la resaca!
Además, hay mil
recetas donde puedes degustar este perfecto alimento desde smoothies de todo tipo donde incluirlo le dará un toque
perfecto, hasta pepinos rellenos, ensalada de pepino con yogurt griego… mil!!!
Espero que os haya
gusta el artículo de hoy! Mil besotes y recordad:
Sed Felices!
Be Happy!
